- 300gr di nervetti cotti
- 100 di fagioli
- 100gr di ceci
- 100gr di farro
- 1 peperoni grigliati
- 1 cipolotto fresco
- 1 gambo di sedano
- 1 cucchiaio di senape
- olio
- sale
- pepe
- aceto
Preparazione
Lessate separatamente i fagioli, i ceci e il farro in acqua salata,scolateli e lasciateli raffredare. Tagliate i nervetti a cubetti, la cipolla e il sedano a fette sottili; i peperoni a listarelle.
Disponete in una insalatiera i fagioli, i ceci e il farro;condite con olio ,sale, pepe e l'aceto; mescolate bene poi aggiungete i nervetti e tutte le verdure tagliate ,aggiungete 1 cucchiaio di senape, mescolate,coprite l'insalatiera con la pellicola e lasciatela i
n frigorifero per 2 ore, poi servite.
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