lunedì 27 luglio 2015

Insalata di alici marinate

Ingredienti
  • 1kg di alici
  • 4 limoni
  • origano
  • prezzemolo
  • olio
  • sale
  • aceto
  • 10 pomodorini
  • 250gr di fagiolini
  • prezzemolo 
  • pepe
Preparazione

Pulite le alici eliminando la testa e le lische, lavatele e asciugatele. Stendetele su un piatto, bagnandole con il succo dei limoni e l'aceto, aggiungete l'origano, il prezzemolo,l'olio e sale; Lasciatele marinare per 12ore.  Cuocete i fagiolini al dente in acqua bollentee fateli raffredare,tagliate i pomodorini a metà e mischiateli con i fagiolini, mischiate con le alici sgocciolate e condite il tutto con l'olio, sale, pepe,aceto bianco e prezzemolo trittato grossolanamente.

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