martedì 8 settembre 2015

Sogliole impannate speziate

Ingredienti
  • 4 filetti di sogliola
  • 2 uova 
  • salvia
  •  rosmarino
  • sale
  • pangrattato
  • parmigiano grattugiato
  • olio per friggere
  • farina

Preparazione 


Pulire e lavare i filetti di sogliola 
Preparate un tritto di salvia e rosmarino, unitelo con le uova sbattute aggiungendo un pò di sale. 
Passate i filetti prima nella farina, poi nell'uovo sbattuto aromatizzato ed infine nel pan grattato mischiato con il parmigiano.   Friggete i filetti in abbondante olio bollente, poi asciugateli bene con la carta assorbente. Serviteli con delle fettine di limone.

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